С целью профилактики правонарушений подростков работники Шило-Голицынской сельской библиотеки провели тренинг-игру «Как справиться с гневом»

С целью профилактики правонарушений подростков работники Шило-Голицынской сельской библиотеки МУК «РМЦБ» провели для обучающихся 7 класса Шило-Голицынской СОШ тренинг-игру «Как справиться с гневом». Многие люди, сталкиваясь с неприятностями и несправедливостью окружающих, вспыхивают, как факел, для того чтобы научиться бороться с приступами гнева, необходимо понять сущность, причины и способы проявления этого чувства.

Ведущая вместе с ребятами выяснили, что такое злость, какое выражение лица у человека, который злится, как может выглядеть его поза, что такое гнев, в чем состоит возможная опасность гнева, определили ситуации, при которых испытывали злость или гнев. Вспомнили самых ярких злых сказочных героев, рассуждали о том, как они справляются со своими отрицательными эмоциями. Приняли участие в упражнениях «Встаньте те, кто…», «Стаканчик гнева», «Такие разные «Чудики», «На что похож мой гнев», «Скажи о злости» отработали навыки борьбы со злостью и гневом. В результате участники тренинга научились снимать напряжение, избавляться от агрессии, регулировать свое состояние, направлять энергию злости и гнева на полезное.